SBS ‘좋은 아침’ 7049회에서는 폭염 속 건강 지키는 비법을 공개한다. 온열 질환과 식중독 예방법부터 더위에 지친 입맛 돋우는 가지 세비체 레시피까지, 건강한 여름을 위한 정보가 가득하다. 류이라, 유혜영, 이인권 진행으로 7월 3일 오전 8시 50분 방송된다.
폭염 속 건강 지킴이 SBS ‘좋은 아침’, 더위 이기는 지혜 공개
| 항목 | 내용 |
|---|---|
| 방송 정보 | SBS ‘좋은 아침’ 7049회, 2025년 7월 3일 오전 8시 50분 방송. 주제: 뜨거운 여름, 더위 이기는 법. 진행: 류이라, 유혜영, 이인권. |
| 주요 내용 | 온열 질환 (일사병, 열사병) 차이점 및 응급처치법, 온열 질환 예방 혈자리 정보 (백회혈, 견정혈 등), 식중독 예방 생활 습관, 토니오 셰프의 가지 세비체 레시피. 이광연 한의학‧의학 박사, 송효영 가정의학과 전문의 출연. |
| 시청자 반응 및 목표 | 누리꾼들은 온열 질환 응급처치법, 식중독 예방 습관, 가지 세비체 레시피 등에 대한 기대감을 표출. ‘좋은 아침’은 시청자들의 건강과 안전을 지키는 파수꾼 역할을 목표로, 실천 가능한 건강 관리법을 제시하여 건강한 여름나기를 돕고자 함. |
SBS 시사교양 프로그램 ‘좋은 아침’이 2025년 7월 3일 7049회 방송을 통해 ‘뜨거운 여름, 더위 이기는 법’이라는 주제로 시청자들의 건강한 여름나기를 돕는다.
류이라, 유혜영, 이인권 진행으로 오전 8시 50분 방송되는 이번 회차는 연일 맹위를 떨치는 폭염 속에서 발생할 수 있는 각종 온열 질환과 식중독 예방에 대한 유용한 정보를 제공할 예정이다.
일사병부터 식중독까지, 여름철 건강 관리 A to Z
이번 방송에서는 먼저 이광연 한의학‧의학 박사가 출연하여 일사병과 열사병의 차이점을 명확히 설명하고, 각 질환 발생 시 효과적인 응급처치법을 소개한다.
또한, 온열 질환에 취약한 사람들을 위한 맞춤형 건강 관리법과 함께, 체온을 낮추는 데 효과적인 백회혈, 견정혈 등 냉혈점 지압법을 안내하여 시청자들이 손쉽게 건강을 관리할 수 있도록 돕는다.
더불어 송효영 가정의학과 전문의는 여름철 가장 흔한 질병 중 하나인 식중독의 위험성을 경고하며, 식중독으로 인해 뇌졸중까지 발생할 수 있다는 점을 강조한다.
식중독 예방을 위한 꼼꼼한 위생 관리법과 음식 보관 요령 등 생활 속 실천 가능한 예방 수칙들을 제시하여 시청자들이 건강한 여름을 보낼 수 있도록 지원할 계획이다.
누리꾼들 반응 및 마무리
방송을 앞두고 누리꾼들은 벌써부터 뜨거운 반응을 보이고 있다.
특히, 최근 폭염 경보가 지속되면서 온열 질환에 대한 관심이 높아진 만큼, 이번 ‘좋은 아침’ 방송에 대한 기대감이 더욱 커지고 있다.
연일 맹위를 떨치는 폭염, 건강하게 이겨낼 방법 없을까요 SBS ‘좋은 아침’ 7049회에서는 여름철 건강을 위협하는 온열 질환과 식중독 예방 비법을 공개합니다. 류이라, 유혜영, 이인권 진행으로 더위를 극복하는 지혜를 알아봅니다.
SBS 좋은 아침에서 배우는 여름철 건강 관리법
SBS ‘좋은 아침’ 7049회에서는 류이라, 유혜영, 이인권 진행으로 폭염 속 건강을 지키는 다양한 방법을 소개합니다. 특히 이광연 한의학 박사와 송효영 가정의학과 전문의가 출연하여 일사병, 열사병, 식중독 등 여름철 주요 질병에 대한 명쾌한 정보와 예방책을 제시할 예정입니다.
시청자들은 이번 방송을 통해 무더운 여름을 건강하게 나는 데 필요한 실질적인 지침을 얻을 수 있을 것입니다.
일사병과 식중독 예방: 전문가가 알려주는 꿀팁
이번 방송에서는 이광연 박사가 일사병과 열사병의 차이점을 상세히 설명하고, 각 질환에 따른 응급처치법을 안내합니다. 온열 질환 예방에 효과적인 혈자리 지압법도 소개하여 시청자들이 가정에서 쉽게 따라 할 수 있도록 돕습니다.
송효영 전문의는 식중독의 위험성을 경고하며 뇌졸중까지 유발할 수 있다는 점을 강조하고, 위생 관리와 음식 보관의 중요성을 알립니다. 토니오 셰프는 더위에 지친 입맛을 살리는 가지 세비체 레시피를 공개하여 건강과 맛을 동시에 잡는 방법을 제시합니다.
더위야 가라!
이번 방송 기대됩니다.
자주 묻는 질문
질문1. 일사병과 열사병의 주요 차이점과 응급처치 방법은 무엇인가요?
일사병과 열사병은 모두 고온 환경에서 발생하는 온열 질환이지만, 열사병이 더 심각한 상태입니다. 응급처치 시에는 환자를 시원한 곳으로 옮기고, 옷을 느슨하게 해주며, 시원한 물로 몸을 적시는 것이 중요합니다. 의식이 있다면 물을 마시게 하고, 의식이 없다면 즉시 의료기관으로 이송해야 합니다.
질문2. 여름철 식중독 예방을 위해 어떤 위생 관리 및 음식 보관 요령을 실천해야 하나요?
식중독 예방을 위해서는 손을 자주 씻고, 음식을 완전히 익혀 섭취해야 합니다. 또한, 조리된 음식은 냉장 보관하고, 실온에 오래 방치하지 않도록 주의해야 합니다. 특히, 여름철에는 음식 보관 온도를 철저히 관리하여 세균 번식을 막는 것이 중요합니다.
질문3. ‘좋은 아침’ 방송에서 소개된 토니오 셰프의 가지 세비체는 어떤 효능이 있으며, 왜 여름철 건강 관리에 도움이 되나요?
토니오 셰프의 가지 세비체는 더위에 지친 입맛을 돋우는 것은 물론, 가지가 가진 영양 성분이 여름철 건강 관리에 도움을 줍니다. 가지는 수분 함량이 높고, 항산화 성분이 풍부하여 더위로 인해 지친 몸에 활력을 불어넣어 줍니다.